Aprenda a fazer essa deliciosa Crepioca Low Carb e deixe de comer pão diariamente por falta de opção. Feita com ingredientes simples, é bem versátil porque combina com vários recheios. Então vamos pra cozinha?!
Tempo necessário: 15 minutos
Rendimento: 1 porção
Nível: Fácil
Ingredientes da Receita de Crepioca Low Carb
- Mix de pimentas a gosto
- Duas rodelas de tomate
- 5 folhas de rúcula
- 2 ovos
- Sal a gosto
- 2 fatias de queijo mussarela
- 1 colher de sopa de azeitona
- 2 palmitos
- Azeite para untar a frigideira
- Queijo parmesão ralado a gosto
- 2 colheres de tapioca
Modo de preparo da Receita de Crepioca Low Carb
- Adicione dois com a gema dentro de uma tigela.
- Insira duas colheres de tapioca, mix de pimenta e sal de acordo com o seu gosto.
- Acrescente palmito, o queijo parmesão ralado, as azeitonas, e misture bem.
- Em uma frigideira, coloque um fio de azeite e leve ao fogo baixo.
- Deixe esquentar por 30 segundos e, logo após, despeje a mistura.
- Verifique quando quando a parte inferior dourar e vire a crepioca e coloque as fatias de mussarela por cima.
- Em seguida coloque as rodelas de tomate e as folhas de rúcula.
- Dobre a massa no meio, formando uma meia lua para derreter o queijo por completo.
- Finalize adicionando o queijo parmesão.
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Por fim o próximo passo é degustar essa deliciosa Receita de Crepioca Low Carb. Se você vai fazer essa receita para algum convidado, lembre-se que ele exige cerca de 15 minutos para ser preparado. Além disso, essa receita serve por volta de 1 porção, então dobre os ingredientes para fazer uma quantidade maior.
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